Abstract
The present study seeks to reflect on ergonomics with remote work, highlighting some of the main characteristics related to the use of ergonomics in work routines. Its general objective is to characterize and analyze the occupational activity from the worker's ergonomic point of view. The specific objectives are: to identify and describe the importance and procedures that must be adopted in ergonomics; analyze and identify adverse conditions and good practices at work from the perspective of health and safety at work and describe how ergonomics can be inserted in remote work. For greater stability of the contents presented, a reflection study was carried out from a literature review, based on works published over the last 20 years to consolidate how ergonomics can be something fundamental within the work environment.
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