A vivência da maternidade em meio à pandemia

Resumo

Objetivou-se evidenciar os desafios da maternidade em meio à pandemia e descrever possíveis estratégias para vivenciar esse momento sem comprometer o campo afetivo-emocional do binômio. Para isso, realizou-se uma pesquisa bibliográfica em bases de dados on-line com os descritores: pandemia, maternidade, trabalho doméstico, COVID-19.  Com a inserção da pandemia pela COVID-19, encontram-se mães excepcionalmente atarefadas, na medida em que realizam o trabalho remoto em casa, encarregando-se das atividades domésticas e suprindo as necessidades dos filhos, que estão em tempo contínuo na residência. A redução de interação social expande o grau de estresse, ocorre uma disfunção no padrão do sono e aumenta os níveis de cortisol na corrente sanguínea. Em decorrência disso, emergiram efeitos negativos na saúde da população, tais como: ansiedade, medo, irritabilidade, alteração de apetite, dentre outros. A vista disso, o esgotamento físico e mental evidenciado torna-se reflexo no comportamento das crianças. Verificou-se a importância de um olhar atento para mães/mulheres que vivenciam a pandemia da COVID-19. Como estratégias, evidenciam-se: solicitar ajuda de familiares; divisão de tarefas e afazeres domésticos; apoio social; atividade física ou lazer; manter contato on-line com amigos/familiares; alimentação equilibrada; partilhar relatos de experiência; estabelecer uma pausa, mesmo que breve, para descanso.