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Efeitos da prática de mindfulness em idosos
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Palavras-chave

Atenção Plena
Idoso
Saúde do Idoso
Depressão
Saúde Mental

Como Citar

1.
Souza RA, Ferreira AM, Alvarenga MRM, Silva ALNV da. Efeitos da prática de mindfulness em idosos. Glob Acad Nurs [Internet]. 23º de dezembro de 2022 [citado 22º de novembro de 2024];3(4):e302. Disponível em: https://globalacademicnursing.com/index.php/globacadnurs/article/view/421

Resumo

Objetivou-se investigar os efeitos de Mindfulness em idosos e verificar a relação entre EDG e variáveis socioeconômica. Trata-se de um ensaio clínico, com uma amostra de 34 idosos avaliados pré e pós-intervenção selecionados em dois cenários distintos. Participaram desse estudo idosos com 60 anos e mais, de ambos os sexos residentes na cidade de Dourados MS. Para avaliação foram utilizados: questionário sociodemográficos, Escala de Depressão Geriátrica (EDG) e a intervenção proposta foi o protocolo de Mindfulness-Basead Health Promotion. A análise descritiva foi realizada por meio de cálculos de frequências e medidas de tendência central e de dispersão. Foi realizado teste t para amostras na comparação do instrumento EDG antes e após a intervenção. Não foram encontradas diferenças significativas nos escores de sintomas depressivos após a intervenção de Mindfulness. O teste de correlação mostrou que quanto maior a escolaridade menor são os escores de sintomas depressivos em idosos. O estudo não permitiu verificar os efeitos de Mindfulness na depressão já que a amostra continha poucos idosos com sinais de depressão, no entanto, a intervenção permitiu sublinhar a possibilidade da prática de Mindfulness para estimular o estilo de vida saudável em idosos.

https://doi.org/10.5935/2675-5602.20200302
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